L'Aikido (合気道) è un'arte marziale giapponese moderna fondata dal maestro Morihei Ueshiba (noto anche come O Sensei) tra gli anni '20 e '40 del XX secolo, basata sulla Enciclopedia Treccani e sullo studio dei principi di non-resistenza e armonia.

Caratteristiche Principali

• Non-competizione: L'Aikido non prevede gare né competizioni, privilegiando la cooperazione tra i praticanti (aikidoka) per favorire la crescita psicofisica. 

• Il significato del nome: Composto da Ai (armonia), Ki (energia vitale) e Do (via o percorso), traducibile come "la via dell'armonia con l'energia". 

• Tecniche e armi: Si pratica a mani nude e con l'uso di armi tradizionali del Budo giapponese come il ken (spada), il jō (bastone) e il tantō (coltello). 

• Principi fisici: Sfrutta leve articolari, proiezioni e il movimento circolare per deviare e neutralizzare la forza dell'aggressore senza opporre rigidità.