Il Qi Gong dell'Acqua e il Taiji dell'Acqua della linea del Maestro Yang Yunzhong (erede della tradizione del Maestro Wang Zhuanghong) si basano sui principi fluidi, circolari e continui dell'acqua applicati al movimento corporeo e all'alchimia interna. Questa pratica unisce le radici della Medicina Tradizionale Cinese, la filosofia taoista e l'ascolto profondo della struttura fasciale e del Qi (energia vitale). 

Principi Fondamentali della Linea

• La Natura dell'Acqua: Il movimento imita il flusso e il riflusso dell'acqua (affondare, fluttuare, sprofondare, riemergere, raccogliersi e disperdersi).

• Rotazione Circolare e Vuota: Si focalizza sull'eliminazione della forza rigida muscolare (Li) per lasciare spazio alla forza interna elastica e rotatoria originata dal Dantian. 

• Integrazione Mente-Corpo (Yi): L'intenzione mentale guida il respiro e il flusso energetico attraverso i meridiani, in particolare quelli legati all'elemento Acqua (Reni e Vescica). 

Elementi Chiave della Pratica