Conosci il Tango Olistico? Il 12 e il 13 settembre puoi provarlo a CiniZEN 2026
- associazioneleghir
- 28 lug
- Tempo di lettura: 1 min
Il Tango Olistico (proposto da Associazione Risonanze) è una pratica di crescita personale e meditazione in movimento che utilizza l’essenza del tango argentino per favorire il benessere psicofisico, senza l’obiettivo di imparare una coreografia o una tecnica di ballo.
Non è necessario essere ballerini esperti né partecipare in coppia.
I suoi principi chiave includono:
Consapevolezza corporea: integra tecniche di respirazione e ascolto profondo per sbloccare tensioni fisiche ed emozionali.
Ascolto e relazione: esplora dinamiche come il condurre e il lasciarsi condurre, migliorando la fiducia in se stessi e la comunicazione con gli altri.
Presenza e rilassamento: molti esercizi si svolgono a piedi scalzi per favorire il radicamento a terra e vivere il momento presente.
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Tante altre sorprese e novità a CiniZEN 2026, la manifestazione dedicata al Ben-essere. Associazione LeGhirlande ti aspetta il 12 e 13 settembre in Villa Casati Stampa di Soncino a Cinisello Balsamo (Milano)
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